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Il dono del silenzio

Thich Nhat Hanh è una delle figure più importanti della spiritualità mondiale
formato: Ebook
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La cucina senza glutine, latte, uova, carne, sale, zucchero e nichel

Ricette golose, semplici da preparare ma con un tocco gourmet: questa «cucina senza» ha qualcosa in pi&ugr
formato: Ebook
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La rivista

Abbonamenti

Abbonamento Yoga Journal solo digitale

10 numeri

editore: Pulsa Publishing

Yoga Journal è il primo mensile in Italia dedicato alla pratica, cultura e lifestyle dello yoga in Italia.
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Abbonamento Yoga Journal carta + digitale

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Ebook

Yoga

Posizioni facili ed efficaci per l'equilibrio del corpo e della mente

di Frua Vittoria

editore: Vallardi

pagine: 128

Tutte le posture base dello yoga spiegate con chiarezza e tante foto
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Yoga for Dummies

Assumere le corrette posizioni sedute e in piedi e molto altro ancora - Praticare lo Yoga con un partner o contro il muro - Diventare più flessibili e alleviare lo stress

Autori vari

editore: Hoepli

pagine: 416

modo più semplice e sicuro per imparare a praticare lo Yoga! Lo Yoga è lo strumento con cui milioni di persone, nel cors
16,99

Libri

Fai la cosa giusta

6 consigli buddhisti per orientarsi nel mondo di oggi

di Stefano Bettera

editore: Pulsa Publishing

pagine: 140

Dopo il successo del best-seller “Felice come un Buddha. 8 passi per condurre una vita con cura e gentilezza” (2017), a settembre Stefano Bettera torna in libreria con “Fai la cosa giusta. 6 consigli buddhisti per orientarsi nel mondo d’oggi”, collana “Yoga Journal”, libro edito in collaborazione con l’omonima rivista americana (edizione italiana).
13,90

Meditazione facile per umani indaffarati

Da 1 a 21 minuti al giorno

di Grazia Pallagrosi

editore: Morellini

pagine: 196

Un manuale per avvicinarsi alla meditazione a piccoli passi, anche attraverso l’ausilio di tracce audio a cura dell’autrice
17,90

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