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Scrivere la mente

Da una delle più autorevoli psicoterapeute italiane, un manuale con esercizi e pratiche mindfullness per mettere in ordine i nostri pensieri
formato: Libro
15,90
2,99

Cammini di consapevolezza

Anche il semplice atto del camminare può acquistare un nuovo senso se fatto con consapevolezza. Un manuale adatto sia agli sportivi che agli amatori per trasformare il movimento in una forma meditativa, scritto da una delle psicoterapeute più note in Italia
formato: Libro
13,90
2,99

La rivista

Abbonamenti

Abbonamento Yoga Journal solo digitale

10 numeri

editore: Pulsa Publishing

Yoga Journal è il primo mensile in Italia dedicato alla pratica, cultura e lifestyle dello yoga in Italia.
19,99

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Abbonamento Biennale Yoga Journal solo digitale

20 numeri

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36,99

Abbonamento Biennale Yoga Journal carta + digitale

20 numeri

editore: Pulsa Publishing

Yoga Journal è il primo mensile in Italia dedicato alla pratica, cultura e lifestyle dello yoga in Italia.
59,99

Ebook

Yoga

Posizioni facili ed efficaci per l'equilibrio del corpo e della mente

di Frua Vittoria

editore: VALLARDI

pagine: 128

Tutte le posture base dello yoga spiegate con chiarezza e tante foto
6,99

Yoga for Dummies

Assumere le corrette posizioni sedute e in piedi e molto altro ancora - Praticare lo Yoga con un partner o contro il muro - Diventare più flessibili e alleviare lo stress

Autori vari

editore: Hoepli

pagine: 416

modo più semplice e sicuro per imparare a praticare lo Yoga! Lo Yoga è lo strumento con cui milioni di persone, nel cors
16,99

Libri

Scrivere la mente

Ovvero, come non lascia che la mente scriva a caso la tua vita

di Nicoletta Cinotti

editore: Pulsa Publishing

pagine: 208

Da una delle più autorevoli psicoterapeute italiane, un manuale con esercizi e pratiche mindfullness per mettere in ordine i nostri pensieri
15,90

Cammini di consapevolezza

L’arte della mindfulness on the road

di Maria Beatrice Toro

editore: Pulsa Publishing

pagine: 136

Anche il semplice atto del camminare può acquistare un nuovo senso se fatto con consapevolezza. Un manuale adatto sia agli sportivi che agli amatori per trasformare il movimento in una forma meditativa, scritto da una delle psicoterapeute più note in Italia
13,90

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