Il tuo browser non supporta JavaScript!

Ebook

Lo yoga nella vita

di Farhi Donna

editore: Corbaccio

pagine: 304

LA PRATICA QUOTIDIANA DI UNA VITA ILLUMINATA
7,99
Pdf

Yoga Journal n. 93

Maggio 2015

di Italia Yoga Journal

editore: Pulsa Publishing

pagine: 84

Nutrire il pianeta: nel momento in cui a Milano il mondo trova conferma che siamo ciò che mangiamo, in questo numero di Yoga J
2,49

Meditazione sull’Intelligenza Infinita

di Paul L. Green

editore: Area51 Publishing

L’obiettivo di questa meditazione è farti sperimentare nel profondo della tua mente la tua connessione spirituale con l’Intell
0,99

Meditazione. Osserva i tuoi pensieri

Esercizio guidato

di Paul L. Green

editore: Area51 Publishing

Con audioguida della durata di oltre 20 minuti
0,99

Meditazione sui colori

Vivere i colori - Le valenze energetiche, psicologiche e simboliche - Corso completo, teorico e pratico di Meditazione cromatiche

di Peri Cesare

editore: Anima Edizioni

Questo libro costituisce un raro corso completo di teoria e pratica (80 esercizi) sulle valenze energetiche e simboliche dei c
7,49

Concentrazione e Meditazione

di Sarasvati Swami Sivananda

editore: Edizioni Mediterranee

pagine: 328

Più di ogni altro libro finora pubblicato sull’argomento, quest’opera illumina sulla pratica della meditazione, particolarment
9,99

Introduzione alla Meditazione

di Marco Rubatto

editore: Youcanprint

Breve manuale di orientamento sulle principali tradizioni meditative e le loro molteplici caratteristiche, similitudini e diversità: in queste pagine troverete spiegati con parole semplici i "meccanismi" sui quali si basa la pratica della Meditazione, insieme a numerosi consigli utili per vivere al meglio questo formidabile strumento di conoscenza di sé e della realtà nella quale siamo immersi
1,99

Mantra e Meditazione

di Vishnudevananda Swami

editore: Edizioni Mediterranee

pagine: 280

“La vera meditazione è liberazione dalle grinfie dei sensi e della mente inferiore
9,99

Respirazione - Respirazione per il successo

Esercizio guidato

di Steven Bailey

editore: Area51 Publishing

Contiene l’audio completo dell’esercizio, in streaming e in download, per ascoltare anche l’audio separatamente e autonomament
0,99

Pronto intervento emozioni. Strategie di mindfulness per affrontare con serenità le difficoltà della vita

di Guy Winch

editore: Edizioni Centro Studi Erickson

La paura, l’abbandono, l’insuccesso o il dolore sono un’esperienza comune nella vita di chiunque. Eppure, spesso facciamo poco o niente per riparare i danni che queste emozioni procurano. Perché? Semplicemente, perché non abbiamo gli strumenti adatti per gestirle: ci sembra eccessivo ricorrere a uno psicanalista, e insufficiente parlarne a un amico. Così accade che trascuriamo le nostre ferite psicologiche perché pensiamo che non esistano rimedi semplici, rapidi ed efficaci per guarirle.Ma non è così: ognuno di noi può imparare facilmente tecniche e interventi di primo soccorso emotivo, accelerando la «guarigione» dalle proprie ferite e prevenendo l’arrivo di quelle future.Ricco di suggerimenti pratici, il volume affronta le principali e più diffuse emozioni dolorose, descrivendo sintomi, rimedi e terapie per: • rifiuto• solitudine• perdite e traumi• senso di colpa• insuccesso• bassa autostima.Tutte le tecniche proposte si ispirano alla mindfulness - l’approccio che consente di sviluppare la flessibilità mentale e aumentare l’autoconsapevolezza - e costituiscono un kit essenziale di primo soccorso emotivo da tenere sempre a portata di mano.
16,99

Il libro dei chakra

Il sistema dei chakra e la psicologia

di Judith Anodea

editore: Neri Pozza

Il sistema dei chakra è nato in India più di quattromila anni fa
12,99
Pdf

Yoga Journal n. 92

Aprile 2015

di Italia Yoga Journal

editore: Pulsa Publishing

pagine: 84

Yoga è Creare
2,49

Il piccolo libro della Mindfulness

Rallenta, respira, libera la mente

di Rowan Tiddy

editore: Tea

pagine: 208

«Quando sei in viaggio, è sicuramente utile sapere dove stai andando, ma ricorda la sola e unica cosa che davvero conta è il p
4,99

La giornata naturopatica

Vivere in armonia la quotidianità

di Politi Matteo

editore: L'Età dell'Acquario

pagine: 175

Ogni giorno ci offre una nuova opportunità per migliorare la nostra esistenza
9,99

Il grande libro delle ricette senza lattosio e proteine del latte

di Moda Marica

editore: L'Età dell'Acquario

pagine: 284

Quando si scopre di essere allergici o intolleranti al lattosio e alle proteine del latte, la prima domanda che ci si fa è: «E
12,99

Fegato sano

Il segreto per una vita in ottima salute

di Ricca Rosellini Salvatore

editore: L'Età dell'Acquario

pagine: 147

Le malattie del fegato, come la steatosi, l’epatite cronica e la cirrosi, sono purtroppo molto diffuse e comunque il nostro at
10,99

Inserire il codice per il download.

Inserire il codice attivare il servizio.