Il tuo browser non supporta JavaScript!

Ebook

Pdf

Yoga Journal Giugno n. 114

di Italia Yoga Journal

editore: Pulsa Publishing

pagine: 84

2,99
Pdf

Yoga Journal Maggio n. 113

di Italia Yoga Journal

editore: Pulsa Publishing

pagine: 84

2,99

Mindfulness

Raggiungere la consapevolezza di sé

Autori vari

editore: San Paolo Edizioni

La mindfulness – la consapevolezza che emerge dal porre attenzione al momento presente sospendendo il giudizio – è una strategia mentale che consiste nell’uso intenzionale, focalizzato e non giudicante dell’attenzione, che nella vita quotidiana è invece sempre più distratta e inconsapevole. La mindfulness costituisce una risposta alle difficoltà che insorgono in un’era come la nostra, dominata dalla distrazione e dalla velocità e dove lo sviluppo tecnologico ci ha reso intolleranti, insoddisfatti e incapaci di accettare i limiti. La mindfulness affonda le sue radici nelle grandi tradizioni culturali del passato, disseminate tra Oriente e Occidente, e non è legata a una religione o a una determinata corrente spirituale. Per questa ragione, Emiliano Lambiase e Andrea Marino sviluppano con particolare attenzione il rapporto tra la mindfulness e la dimensione spirituale cristiana.
9,99

Ce la faccio da sola

di Brogan Kelly

editore: Sonzogno

pagine: 384

Ansia, agitazione, ridotta libido, insonnia, memoria scadente, mancanza di motivazione, pensieri negativi (e si potrebbe prose
9,99

Ho mangiato abbastanza

Come ho perso 60 kg con la meditazione (e altri segreti)

di Serafini Prosperi Giorgio

editore: Sonzogno

pagine: 320

In Italia più di un terzo della popolazione adulta è in sovrappeso, e una persona su dieci è obesa
9,99

Il cane a testa in giù

Le 23 posizioni di Yoga che mi hanno cambiato la vita

di Dederer Claire

editore: Sonzogno

pagine: 352

Claire Dederer ha incontrato lo yoga un po' per caso (doveva curarsi un mal di schiena), ma fin dalla prima seduta fu subito p
9,99

Il mito vegetariano

Cibo, giustizia, sostenibilità: non bastano le buone intenzioni

di Keith Lierre

editore: Sonzogno

pagine: 384

«Non è stato un libro facile da scrivere, e per molti non sarà facile da leggere
9,99

Mindfulness. Mindfulness sul Flow

Tecnica guidata

di Michael Doody

editore: Area51 Publishing

Oltre al testo, l’ebook contiene i link per scaricare
0,99
Pdf

Yoga Journal Aprile n. 112

di Italia Yoga Journal

editore: Pulsa Publishing

pagine: 84

2,99

Meditazione Integrale

di Pino Perriello

editore: Pino Perriello

Nulla accade fuori di noi che non sia prima stato creato e forgiato dentro di noi
0,99

Yoga - Piccola guida per conoscerlo

di Rosario Castello

editore: Youcanprint

Questo libro risponde a un desiderio di chiarezza avvertito da tutti coloro che amano o che vorrebbero conoscere, l’essenza di
4,99

Hatha Yoga Con Buon Senso: Consigli Dimenticati

di APO HALMYRIS

editore: Babelcube Inc.

Il moderno yoga occidentale dovrebbe essere analizzato sulla base di criteri sé stanti
3,49
Pdf

Yoga Journal Marzo n. 111

Marzo 2017

di Italia Yoga Journal

editore: Pulsa Publishing

pagine: 84

2,99
Pdf

Yoga Journal Febbraio n. 110

Febbraio 2017

di Italia Yoga Journal

editore: Pulsa Publishing

pagine: 84

2,99

Il Metodo No Stress

Programma mindfulness

Autori vari

editore: Macro Edizioni

Un metodo straordinario per alleviare lo stress Stress e dolore sono quasi inevitabili al giorno d?'oggi, poiché fanno o
9,99

Mindfulness per la salute

Tecnica guidata

di Michael Doody

editore: Area51 Publishing

Oltre al testo, l’ebook contiene i link per scaricare
2,99

Inserire il codice per il download.

Inserire il codice attivare il servizio.