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Ebook

La dieta della longevità

Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la Dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni

di Longo Valter D.

editore: Vallardi

pagine: 304

LA PIÙ GRANDE SCOPERTA SCIENTIFICA NEL CAMPO DELL’ALIMENTAZIO
9,99

5 passi per rafforzare la tua autostima

Aumenta la fiducia in te stesso con il nuovo metodo della TCC (Terapia Cognitivo-Comportamentale)

di Wilding Christine

editore: Vallardi

pagine: 256

UN METODO NUOVO, SEMPLICE ED EFFICACE, PER RISOLVERE I TUOI PROBLEMI«In qualità di psicoterapeuta,
9,99

Why You?

II colloquio di lavoro: 101 domande di cui non avere mai più paura

di Reed James

editore: Giunti

pagine: 240

Un colloquio di lavoro può davvero cambiarci la vita
6,99

Come prendere decisioni

9 storie vere che insegnano a gestire il RISCHIO in modo CONSAPEVOLE

di Morland Polly

editore: Vallardi

pagine: 144

ELIMINARE IL RISCHIO DALLE NOSTRE VITE È LA COSA PIÙ PERICOLOSA CHE POSSIAMO FARE
9,99

COME SMETTERE DI FUMARE con il Metodo Yoga

di Rita Modica

editore: HOW2 Edizioni

Esistono tante guide per smettere di fumare, tradotte in tutte le lingue del mondo
9,99

Osteopatia Yoga Sport

Il movimento nella vita, la vita nel movimento

di Milita Giacinta

editore: Edizioni Mediterranee

Un manuale frutto di più di 25 anni di professione dell’Autrice come fisioterapista prima ed osteopata poi
9,99

NutriMenti. Per spirito e corpo

di Adele Vieri Castellano

editore: Emma Books

“Dedico questo piccolo manuale sul benessere alle mie colleghe autrici che passano ore a inventare storie, e alle lettrici, appassionate e accanite, che per una volta, leggendo queste pagine, sogneranno un risotto leggero o un bagno rilassante all’aroma di mandarino al posto delle storie romantiche che amano tanto. Per il piacere di mangiare, ma anche e soprattutto di stare bene.” - Adele Vieri CastellanoNutrirsi è una necessità di tutti, ma siamo in pochi, per ora, a farlo seguendo valide norme di corretta alimentazione. E se cercando la via della salute trovassimo anche quella del benessere interiore? Al ritorno dalle vacanze, dopo un periodo di stress intenso, ogni momento è buono per acquisire consapevolezza nutrizionale e, perché no, anche spirituale. Dallo shintoismo alla macrobiotica, passando per semplici tecniche di Meditazione e Rilassamento e qualche facile ricetta, “NutriMenti" offre cibo per la mente e per il corpo, perché, diciamolo, anche la gola vuole la sua parte.
4,99
Pdf

Impara lo yoga

di Parenti Silvia

editore: L'Età dell'Acquario

pagine: 32

Om e Shanti stanno imparando cos’è lo yoga e come si pratica
6,99
Pdf

Yoga Journal n. 107

Ottobre 2016

di Italia Yoga Journal

editore: Pulsa Publishing

pagine: 100

La pubblicità di una banca, non molto tempo f a, per sottolineare la facilità delle funzionalità online recitava " Facile come
2,99

Insalate per tutte le stagioni

di Harry Eastwood

editore: Newton Compton Editori

Oltre 100 ricette sane, colorate e fresche per restare in forma Essere in forma non è mai stato così facile
5,99

Ai confini del gusto

Viaggio straordinario fra i cibi più insoliti del pianeta

di Devin Luis

editore: Sonzogno

pagine: 160

Alcuni dei cibi più sorprendenti del mondo si sono dati appuntamento tra le pagine di questo libro
9,99
Pdf

Yoga Journal n. 106

Settembre 2016

di Italia Yoga Journal

editore: Pulsa Publishing

pagine: 84

Esiste un luogo dove sei sempre in equilibrio e dove la pioggia di pensieri, affanni e fantasie quotidiane non batte
2,99

Nutrizione Ayurvedica

Manuale per un'alimentazione equilibrata e sana

di Swami Joythimayananda

editore: Macro Edizioni

Sapete perché ci nutriamo? Come ci nutriamo? Di che cosa ci nutriamo? Nutrirsi è un’offerta all’anima
10,99

Yoga dinamico facile

Ovunque, in ogni momento, a ogni età

di Benedetta Spada

editore: Anima Edizioni

Yoga dinamico facile, nella sua nuova edizione, rinasce con l’intento di avvicinare il lettore in maniera consapevole e gioios
8,99

Meditazione Trascendentale

Lo yoga della mente

di Laura Marengo Galli

editore: Anima Edizioni

Tutti ormai conoscono lo yoga del corpo
5,99

Yoga

Saggio di Psicologia Orientale

di Annie Besant

editore: Anima Edizioni

Il libro rappresenta un’analisi della natura dello Yoga scritto da una delle maggiori rappresentanti della Teosofia
6,49

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