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Ebook

Yoga del Sole e della Luna per Bambini Piccoli e Grandi Bambini

di Paola Viani

editore: Paola Viani

Il nostro corpo con il suo sistema energetico è paragonabile a un Microcosmo, una perfetta copia in miniatura del Macrocosmo o
2,99
Pdf

Yoga Journal Directory Scuole 2017

Vetrina delle scuole di yoga in Italia

di Italia Yoga Journal

editore: Pulsa Publishing

pagine: 8

VETRINA SCUOLE YOGA 2017 Le scuole di yoga che hanno risposto alla richiesta di segnalazione L’elenco completo e aggiorn
Gratuito

Yoga e Guarigione

di Claudia Cipriani

editore: Claudia Cipriani

Che cos’è realmente lo Yoga? Come può cambiare la nostra vita e in che modo? Come è pos
6,49

La forza della fragilità

Il coraggio di sbagliare e rinascere più forti di prima

di Brown Brené

editore: Vallardi

pagine: 304

UN BESTSELLER INTERNAZIONALE«Un libro che ti cambia la vita» Huffington PostDA UN’AUTORE
9,99

Silenzio. Il linguaggio dell'esistenza

di Osho

editore: De Agostini

pagine: 288

Mai come in questo momento si avverte la necessità di un’intima chiarezza che aiuti ad affrontare, ma soprattutto a cogliere n
6,99

Domani cambio (davvero!). Il potere del Colloquio Motivazionale per capire cosa vuoi dalla vita

Autori vari

editore: Edizioni Centro Studi Erickson

Che si tratti di perdere un’abitudine poco salutare, di trovare il lavoro dei propri sogni, di interrompere una relazione nociva o di smettere di fumare, la chiave per dare una svolta alla propria vita sta nel capire la direzione giusta e imparare a seguirla. Per chiunque sia stanco di sentirsi dire dagli altri quello che dovrebbe fare per cambiare, questo libro suggerisce potenti strategie di auto-aiuto, che aiuteranno a liberarsi dell’inutile freno al cambiamento e ad acquisire la fiducia necessaria per sviluppare un piano di trasformazione personale.Applicando insegnamenti e tecniche del Colloquio Motivazionale, gli autori ci stimolano a porci le giuste domande e a scrivere e rileggere le nostre risposte, a esplorare la nostra ambivalenza uscendo dal circolo vizioso dei pensieri che si ripetono facendoci, di fatto, rimanere fermi, a evidenziare i nostri punti di forza e le nostre risorse e perfino a confrontarci con cinque personaggi che ci accompagnano, attraverso il libro, seguendo ognuno la sua strada verso il cambiamento.
15,99

100 cose da sapere per volare sereni

Come affrontare il volo senza paura

Autori vari

editore: De Agostini

pagine: 224

Imparate a essere piloti della vostra mente e ad assumerne il controllo! Volare significa essere sradicati da ter
5,99

La dieta della longevità

Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la Dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni

di Longo Valter D.

editore: Vallardi

pagine: 304

Dallo scienziato inserito da «Time» fra le 50 persone più influenti al mondo nell'ambito della salu
9,99

5 passi per rafforzare la tua autostima

Aumenta la fiducia in te stesso con il nuovo metodo della TCC (Terapia Cognitivo-Comportamentale)

di Wilding Christine

editore: Vallardi

pagine: 256

UN METODO NUOVO, SEMPLICE ED EFFICACE, PER RISOLVERE I TUOI PROBLEMI«In qualità di psicoterapeuta,
7,99

COME SMETTERE DI FUMARE con il Metodo Yoga

di Rita Modica

editore: HOW2 Edizioni

Esistono tante guide per smettere di fumare, tradotte in tutte le lingue del mondo
9,99

Osteopatia Yoga Sport

Il movimento nella vita, la vita nel movimento

di Milita Giacinta

editore: Edizioni Mediterranee

Un manuale frutto di più di 25 anni di professione dell’Autrice come fisioterapista prima ed osteopata poi
9,99

NutriMenti. Per spirito e corpo

di Adele Vieri Castellano

editore: Emma Books

“Dedico questo piccolo manuale sul benessere alle mie colleghe autrici che passano ore a inventare storie, e alle lettrici, appassionate e accanite, che per una volta, leggendo queste pagine, sogneranno un risotto leggero o un bagno rilassante all’aroma di mandarino al posto delle storie romantiche che amano tanto. Per il piacere di mangiare, ma anche e soprattutto di stare bene.” - Adele Vieri CastellanoNutrirsi è una necessità di tutti, ma siamo in pochi, per ora, a farlo seguendo valide norme di corretta alimentazione. E se cercando la via della salute trovassimo anche quella del benessere interiore? Al ritorno dalle vacanze, dopo un periodo di stress intenso, ogni momento è buono per acquisire consapevolezza nutrizionale e, perché no, anche spirituale. Dallo shintoismo alla macrobiotica, passando per semplici tecniche di Meditazione e Rilassamento e qualche facile ricetta, “NutriMenti" offre cibo per la mente e per il corpo, perché, diciamolo, anche la gola vuole la sua parte.
4,99
Pdf

Impara lo yoga

di Parenti Silvia

editore: L'Età dell'Acquario

pagine: 32

Om e Shanti stanno imparando cos’è lo yoga e come si pratica
6,99
Pdf

Yoga Journal n. 107

Ottobre 2016

di Italia Yoga Journal

editore: Pulsa Publishing

pagine: 100

La pubblicità di una banca, non molto tempo f a, per sottolineare la facilità delle funzionalità online recitava " Facile come
2,99

Insalate per tutte le stagioni

di Harry Eastwood

editore: Newton Compton Editori

Oltre 100 ricette sane, colorate e fresche per restare in forma Essere in forma non è mai stato così facile
5,99

Ai confini del gusto

Viaggio straordinario fra i cibi più insoliti del pianeta

di Devin Luis

editore: Sonzogno

pagine: 160

Alcuni dei cibi più sorprendenti del mondo si sono dati appuntamento tra le pagine di questo libro
9,99

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