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Vallardi: Vallardi Benessere

La scienza del respiro

Da un campione di apnea la ricetta per dire addio allo stress, migliorare la performance e vivere appieno

di Maric Mike

editore: Vallardi

pagine: 224

RESPIRARE, RILASSARSI, RITROVARSI:LA RICETTA DELL’UOMO DELFINO
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La forza della fragilità

Il coraggio di sbagliare e rinascere più forti di prima

di Brown Brené

editore: Vallardi

pagine: 304

UN BESTSELLER INTERNAZIONALE«Un libro che ti cambia la vita» Huffington PostDA UN’AUTORE
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La dieta della longevità

Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la Dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni

di Longo Valter D.

editore: Vallardi

pagine: 304

Dallo scienziato inserito da «Time» fra le 50 persone più influenti al mondo nell'ambito della salu
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5 passi per rafforzare la tua autostima

Aumenta la fiducia in te stesso con il nuovo metodo della TCC (Terapia Cognitivo-Comportamentale)

di Wilding Christine

editore: Vallardi

pagine: 256

UN METODO NUOVO, SEMPLICE ED EFFICACE, PER RISOLVERE I TUOI PROBLEMI«In qualità di psicoterapeuta,
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Yoga facile

a ogni età, in ogni luogo, in ogni momento

di Reignier Jude

editore: Vallardi

pagine: 128

*** NUOVA EDIZIONE 2014*** Lo Yoga facile di Jude Reignier è basato sul lungo e meditato lavoro dell’autrice con persone di og
6,99
Pdf

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7 buoni motivi per essere vegetariani

In un batter d'occhio

di Krcmár Martina

editore: Vallardi

pagine: 10

Sempre più persone decidono di diventare vegetariane
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