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Cucina e Alimentazione

Bulimia Come lo yoga mi ha aiutato

di Roberta Grova

editore: Youcanprint Self-Publishing

A 20 anni ho avuto la bulimia
5,99

Fatto da me

Ricette per vivere eco-friendly

di Antonella Bassi

editore: Morellini

pagine: 136

Un ricco manuale di consigli eco-friendly per far risparmiare il portafoglio e stimolare la creatività, sempre con un occhio di riguardo all’ambiente
12,90

Insalate per tutte le stagioni

di Harry Eastwood

editore: Newton Compton Editori

Oltre 100 ricette sane, colorate e fresche per restare in forma Essere in forma non è mai stato così facile
5,99

Doppiamente buono

La cucina etica e golosa di una yogini tantrica, con 56 menù stagionali e 160 ricette

di Emina Cevro Vukovic

editore: Morellini

pagine: 236

La sostenibilità nel piatto: racconti, approfondimenti, 28 menù stagionali equilibrati, 160 ricette mindfulness.
17,90

Dimagrire con lo Yoga e la Respirazione

di Roberta Grova

editore: Roberta Grova

Ma lo yoga fa dimagrire? Quante volte mi sono sentita rivolgere questa domanda dai miei allievi
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Ricette per Vivere Sani fino a 100 Anni

di Roberto Bianchi

editore: Gruppo Editoriale Macro

Un’opera completa che contiene consigli pratici e ricette, ed è rivolta a coloro che desiderano mantenersi in salute attraverso una sana alimentazione.L’alimentazione mediterranea ci aiuta a rimanere sani più a lungo; infatti, le popolazioni la cui dieta si basa sulla cucina mediterranea tradizionale sono più longeve e godono di maggiore protezione nei confronti delle malattie cardio – cerebro vascolari, la prima causa di morte nel mondo.Consumare cibi vegetali – insieme a una sana e regolare attività fisica – rappresenta un fattore di protezione decisamente superiore a qualsiasi altro alimento, qualsiasi farmaco o qualsiasi innovazione tecnocratica.L’alimentazione mediterranea è costituita al 90% da alimenti vegetali, ottenuti secondo il metodo della coltivazione biologica. In questo libro vi insegneremo in modo semplice come sostituire la stragrande maggioranza di alimenti di origine animale con cibi prettamente vegetali.I cinque capitoli di questo libro si configurano come “5 scalini di crescita”.Ciascuno integra e completa l’altro:gli errori alimentari, eccessi e carenze nutrizionalila piramide mediterranea per una sana alimentazione italianal’alimentazione crudista e le tecniche di cottura più salutariscegliere la qualità totale, ovvero come eliminare conservanti, coloranti, pesticidi e OGM dalla nostra alimentazionericette per un’alimentazione sana e gustosa.L'autoreIl Dott. Roberto Antonio Bianchi è Medico Chirurgo, Scienza dell'Alimentazione, Specialista in Igiene e Medicina Preventiva e Specialista in Medicina del Lavoro. Da diversi anni il dr Bianchi dirige con successo la clinica CASA SALUTE a Cremona, dove studia ed applica con enorme successo 79 delle 105 terapie naturali mondiali, curando in modo non invasivo migliaia di pazienti affetti da patologie anche gravi.
4,49

L’orto nel piatto

di Linda Zucchi

editore: Red!

Nutrizionisti e dietologi raccomandano di consumare a ogni pasto verdure fresche in abbondanza
4,99

La Cucina Mediterranea Moderna

di Giuliana Lomazzi

editore: Red!

Che cosa si intende oggi per 'dieta mediterranea'? In passato la cucina sana e gustosa che tutto il mondo ci invidia era carat
4,99

Dieta anti-tumore

Prevenire il cancro mangiando con gusto

di Francesca Noli

editore: Red!

Le 10 raccomandazioni fondamentali per prevenire tumori
5,99

Alimentazione in Gravidanza

di Leonella Nava

editore: Red!

Un parto tranquillo e un bambino in piena salute sono anche il risultato di nove mesi di gravidanza vissuti correttamente, seg
5,99

Cereali da mangiare e da bere

di Lomazzi Giuliana

editore: Red!

Ricchi di nutrienti, gustosi e sazianti, i cereali costituiscono fin dai tempi più antichi la base della nostra alimentazione
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Omega 3

di Giuliana Lomazzi

editore: Red!

Fino a qualche anno fa, gli omega 3 erano sconosciuti ai più
5,99

Svezzare Senza Carne

Una dieta vegetariana per i piccolissimi: perché, quali alimenti, le ricette più gustose

Autori vari

editore: Red!

La dieta vegetariana è adatta alla prima infanzia? È possibile adottarla fin dallo svezzamento senza privare il bambino dei nu
4,99

Direzione Vegolosi

Ricette, consigli e curiosità per una vita più veg, allegra e consapevole

di Vegolosi

editore: FreeMedia

"Direzione Vegolosi" è un libro di ricette, consigli, curiosità e approfondimenti sulla cucina e la cultura vegetariana, vegan
4,99

500 ricette con le verdure

di Emilia Valli

editore: Newton Compton Editori

Per rendere più ricca e sfiziosa la vostra cucina con gli ingredienti più naturali e un tocco di fantasiaLe verdure
1,99

Io cucino vegetariano. Le ricette di casa McCartney

di Mary McCartney

editore: Newton Compton Editori

Dalla figlia di Paul McCartney il ricettario cult di cui tutti parlano Mary McCartney ha raccolto in questo volu
3,99

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