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Yoga

Benessere e Tao Yoga

di Giovanni Andreoli

editore: Giovanni Andreoli

Manuale pratico di esercizi di Tao Yoga
2,49

Kundalini Yoga

di Singh Gherwal

editore: Singh Gherwal

Swami Vivekananda afferma: "Ogni volta che si ha una manifestazione di quello che viene comunemente chiamato
2,99

Yoga & C. per i tuoi bambini

Autori vari

editore: Edizioni FAG

Chi lo dice che solo lo sport tradizionale fa bene? I bambini hanno anche bisogno di evasione, libertà e istintività: ecco allora che ci viene in aiuto uno Yoga tutto speciale, a loro dedicato. Ma anche i gesti delle mani (Mudra), la danza istintuale e la fantasia sprigionata dalle note musicali sono potenti strumenti per promuovere il benessere dei bambini. Nel manuale vengono spiegati, passo passo, gli esercizi per star bene fisicamente e trovare la serenità interiore, divertendosi e ponendo le basi per vivere sani e felici in una società sempre più a misura di adulti la cui parola d’ordine è stress, frenesia e… correre, correre!Nella sezione pratica, per ogni esercizio, vengono indicati anche gli effetti sull’organismo e vengono suggerite brevi storielle per aiutare il “piccolo yogi” ad addentrarsi nel fantastico mondo dell’immaginazione e della salute. Attraverso questo libro tutti i bambini potranno “trasformarsi” in leoni, tigri, uccelli, alberi e qualsiasi altro elemento della natura che la fantasia ispira.
14,99

L’arte dell’equilibrio

di Priscilla Bianchi

editore: Edizioni Enea

La vita è un delicato gioco di equilibri in quanto la realtà nella quale viviamo è caratterizzata da numerose polarità apparen
3,99

Stretching facile

di Angela Giaccardi

editore: Red!

Per mantenere il corpo agile, sano, sempre in forma
4,99

Dimagrire con lo Yoga e la Respirazione

di Roberta Grova

editore: Youcanprint

Ma lo yoga fa dimagrire? Quante volte mi sono sentita rivolgere questa domanda dai miei allievi
4,99

Dimagrire con lo Yoga e la Respirazione

di Roberta Grova

editore: Youcanprint

Ma lo yoga fa dimagrire? Quante volte mi sono sentita rivolgere questa domanda dai miei allievi
4,99
Pdf

Giochiamo allo yoga

di Porta Claudia

editore: Gallucci

pagine: 32

Si può praticare lo yoga insieme ai bambini, divertendosi come se fosse un gioco
7,99

Shape your body with Yoga & Breathing

di Roberta Grova

editore: Youcanprint

Il libro consiglia specifici esercizi di meditazione, respirazione, stretching, che non solo aiutano ad alleviare lo stress ma
6,99

Sola? No, Yoga

di Annalena Paleari

editore: Youcanprint

Questo libro ti darà la chiave necessaria per entrare in te stessa e cambiare ciò che non ti piace
1,99

Il lato oscuro della mente. l'io di fronte ai cambiamenti

di Fulvio Frati

editore: edizioni la meridiana

Questo libro, essenziale come un vero manuale e accessibile come una preziosa guida, si offre a quanti, operatori sociali o anche solo persone in ricerca, vogliono continuare a indagare il senso delle domande profonde della vita e della sua felicità nell'inestricabile trama della relazione con l'altro.
22,99

Felicemente stressati

Autori vari

editore: edizioni la meridiana

Avete tra le mani un utile strumento: vi invita a guardare in faccia alla realtà, ma con un occhio tollerante verso voi stessi e allo stesso tempo con una serie di stimoli che sollecitano all'azione. Pagine dense di idee, citazioni, consigli e indicazioni. Insomma, una guida ricca come uno scrigno. Allora, benvenuto stress. Riscoprirsi felicemente stressati per rendere unica la performance della vita.
14,99

Tecniche di Guarigione dello Yoga

Corso Pratico di Meditazione. La salute attraverso lo yoga. Volume III

di Massimo Rodolfi

editore: Draco Edizioni

Questo libro, che ha come titolo Le tecniche di guarigione dello yoga, costituisce il terzo volume del Corso pratico di medita
7,99

Leader della risata. Essere professionisti del ridere

Autori vari

editore: edizioni la meridiana

Leggendolo si scoprirà l’importanza di aprire un vero e proprio dialogo con gli insegnanti e i praticanti le diverse varianti dello Yoga, quella disciplina che sta dando molti benefici ai cittadini stressati e che, combinata con lo Yoga della Risata, potrebbe generare un’alchimia magica e potente in termini di cambiamento e incremento del benessere.
14,99

La Psicologia dello Yoga

Corso pratico di Meditazione. La salute attraverso lo yoga. Volume II

di Massimo Rodolfi

editore: Draco Edizioni

L’unico modo per liberarsi della sofferenza fisica, emotiva e mentale, che caratterizza la condizione umana, è divenire consap
9,99

La Guarigione psichica

di Yogi Ramacharaka

editore: Venexia

L'autore affronta il tema della salute non tanto nella teoria astratta o nella sintomatologia, quanto nelle tecniche di autogu
6,49

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