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Bulimia Come lo yoga mi ha aiutato

Ebook
Bulimia Come lo yoga mi ha aiutato
Ebook

autore:

A 20 anni ho avuto la bulimia

5,99
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formato Ebook
formato Epub , Pdf , Mobi
temi Cucina e Alimentazione
Yoga
pubblicazione 2014
ISBN/EAN 9788891145321
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A 20 anni ho avuto la bulimia. Lo yoga mi ha aiutato tanto. Oggi sono un'insegnante yoga. Alla luce di quella esperienza ho scritto questo libro, con la speranza che anche voi possiate trovare nello yoga un valido sostegno. Basta veramente poco per svolgere gli esercizi indicati nel libro. Sono sufficienti abiti comodi, un tappetino e un angolo in una stanza. Non ponetevi obbiettivi irraggiungibili ma neanche limiti dettati dalla vostra mente.
 

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