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Il libro della gentilezza

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Il libro della gentilezza
Ebook
Adobe DRM

autore:

Sii gentile ogni giorno e avrai molte più possibilità di essere felice

8,99
formato Ebook
formato Epub
protezione Adobe DRM

Informazioni sulla protezione

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temi Salute
collana Corbaccio Benessere
pagine 144
pubblicazione 2017
ISBN/EAN 9788867004225
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Ebook in formato Epub leggibile su questi device:

Sii gentile ogni giorno e avrai molte più possibilità di essere felice. Spinta dal desiderio di vivere in un mondo migliore, Bernadette Russell ha trovato nella gentilezza una risposta al caos della nostra epoca: se la si pratica giorno per giorno, applicandola a tutti gli aspetti della vita, la gentilezza può diventare fonte di serenità.
Bernadette Russell ha deciso di compiere ogni giorno un piccolo, grande gesto gentile verso qualcuno, e sempre senza chiedere nulla in cambio: verso i propri cari e gli sconosciuti, i colleghi, gli amici, ma anche verso le persone con cui era in disaccordo; verso l’ambiente e verso se stessa.
Gli effetti positivi che ha riscontrato l’hanno spinta a cercare di ispirare anche gli altri, mostrando come la gentilezza sia alla base di un’esistenza felice e di un rapporto sano non solo con chi ci è caro, ma con chiunque incontriamo e con l’ambiente che ci circonda.
 

Indice

Il libro della gentilezza
pag. 1
Frontespizio
pag. 3
Introduzione
pag. 5
Capitolo 1
pag. 13
Capitolo 2
pag. 22
Capitolo 3
pag. 34
Capitolo 4
pag. 44
Capitolo 5
pag. 57
Capitolo 6
pag. 67
Capitolo 7
pag. 78
Capitolo 8
pag. 92
Capitolo 9
pag. 105
Capitolo 10
pag. 117
Approfondimenti
pag. 127
Ringraziamenti
pag. 129
Indice
pag. 131
Seguici su IlLibraio
pag. 132

Biografia dell'autore

Russell Bernadette

Bernadette Russell è un’autrice e una performer inglese. Scrive libri per bambini, poesie e testi per il teatro e per la radio e ha collaborato con il National Theatre e il Southbank Centre. In seguito ai disordini di Londra del 2011, ha dato forma al progetto «366 Days of Kindness»: compiere un atto di gentilezza al giorno per un anno per cambiare il mondo, da cui è poi nato Il libro della gentilezza. Vive a Deptford, nella zona Sud Est di Londra.

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