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Il dono del silenzio

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Il dono del silenzio
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Thich Nhat Hanh è una delle figure più importanti della spiritualità mondiale

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temi Biografie e testimonianze
Meditazione
collana Garzanti Saggi
pagine 148
pubblicazione 2015
ISBN/EAN 9788811143147
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Thich Nhat Hanh è una delle figure più importanti della spiritualità mondiale. Monaco buddhista, poeta, studioso e attivista per la pace, è stato candidato al premio Nobel da Martin Luther King nel 1967.

Viviamo alla continua ricerca della felicità, e nella corsa senza sosta per raggiungerla non ci accorgiamo delle straordinarie meraviglie di cui è già ricco il mondo attorno a noi. Ogni giorno, ogni ora, ogni istante la bellezza ci chiama, ma raramente ci poniamo in ascolto. Perché per avvertire la sua voce e poterle rispondere è necessaria una condizione divenuta rara: il silenzio. In questo piccolo libro prezioso, il monaco buddhista Thich Nhat Hanh ci mostra il percorso da intraprendere per superare la gabbia di rumore che ci circonda privandoci della libertà, e ci indica un sentiero di pace tra i luoghi più confusi e caotici della nostra mente. Il dono del silenzio ci permette così di ristabilire, dentro di noi, quell’ordine e quella serenità in grado di farci guardare in profondo ciò che ci circonda, per comprendere chi siamo realmente e cosa davvero vogliamo dalla nostra vita.
 

Indice

Il dono del silenzio
pag. 1
INTRODUZIONE
pag. 6
1. UNA COSTANTE DIETA DI RUMORE
pag. 19
2. RADIO NON-STOP THINKING
pag. 38
3. SILENZIO TONANTE
pag. 55
4. ASCOLTO PROFONDO
pag. 74
5. IL POTERE DELL’IMMOBILITÀ
pag. 91
6. PRESTARE ATTENZIONE
pag. 111
7. COLTIVARE LEGAMI
pag. 129
INDICE
pag. 147
Seguici su IlLibraio
pag. 148

Biografia dell'autore

Thich Nhat Hahn

Thich Nhat Hanh è una delle figure più importanti della spiritualità mondiale. Monaco buddhista, poeta, studioso e attivista per la pace, è stato candidato al premio Nobel da Martin Luther King nel 1967. È autore di decine di libri. Vive a Plum Village, in Francia, e guida ritiri spirituali in tutto il mondo sull’arte della meditazione.

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