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Felice come un Buddha

Felice come un Buddha

autore:

Una ricetta in otto passi per la felicità, ispirata alla tradizione buddista

13,90
 
Spedito in 2 giorni
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formato Libro
temi Filosofia
Meditazione
collana Yoga Journal
pagine 160
pubblicazione 05/2017
ISBN/EAN 9788862985239
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Tutti possiamo essere “Felici come un Buddha”. Proprio qui ed ora. Basta incamminarsi sul sentiero della consapevolezza e passo dopo passo, giorno dopo giorno, riscoprire con gentilezza ciò che può rendere la nostra vita più autentica e serena. Non si tratta di un altro “manuale” di buddhismo: “Felici come un Buddha” è come un buon amico che mostra al lettore gli otto passi che sono il cuore di questa antica pratica, offrendo suggestioni, suggerimenti, spunti pratici e meditazioni per chi vuole avvicinarsi a questo percorso. Anche con la leggerezza e l’ironia che si usa tra buoni amici. Il libro è adatto anche per chi già è incamminato su questa strada ma è curioso e aperto ad una nuova lettura e a nuovi punti di vista. “Felici come un Buddha” ci mostra dunque come affrontare le situazioni della nostra vita con la sua molteplicità: ci mostra come meditare anche nel pieno dello stress quotidiano, sul posto di lavoro o mentre si fa la spesa al supermercato e come guardare con ironia ai successi e agli insuccessi che tutti incontriamo trasformandoli in un’occasione di crescita.
 

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