Yoga su misura
Una narrazione personale e pratica. Un metodo per applicare i tradizionali strumenti dello yoga, tenendo conto delle caratteristiche fisiche ed energetiche del praticante
formato: Libro
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editore: Pulsa Publishing
Ogni due mesi, Yoga Mind porta la disciplina e la filosofia dello yoga nella tua quotidianità, famiglia, lavoro, crescita personale, alimentazione. I migliori insegnanti italiani e internazionali portano lo yoga alla portata di tutti. Sequenze di posizioni, tecniche di respirazione, meditazione e suggerimenti di acquisti consapevoli. Da oggi edizione digitale. Dentro di noi c'è tutto.
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Libri
Yoga su misura
La tua trasformazione quotidiana
editore: Pulsa Publishing
pagine: 128
Una narrazione personale e pratica. Un metodo per applicare i tradizionali strumenti dello yoga, tenendo conto delle caratteristiche fisiche ed energetiche del praticante
Meditazione di consapevolezza
Manuale di Vipassana per sviluppare l’equilibrio del cuore e vivere pienamente
Autori vari
editore: Pulsa Publishing
pagine: 146
Un programma in 8 settimane con esercizi, approfondimenti e pratiche.