Mindfulness
Scrivere la mente
Ovvero, come non lascia che la mente scriva a caso la tua vita
di Nicoletta Cinotti
editore: Pulsa Publishing
pagine: 208
Da una delle più autorevoli psicoterapeute italiane, un manuale con esercizi e pratiche mindfullness per mettere in ordine i nostri pensieri
Laboratorio di Mindfulness
Speciale Meditazione
rivista: Yoga Journal Italia
pagine: 96
Il secondo volume degli “Speciali di Yoga Journal”
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