Pulsa Publishing
Mindfulness e meditazione
editore: Pulsa Publishing
Abbonamento Yoga Mind carta + digitale
6 numeri
editore: Pulsa Publishing
Ogni due mesi, Yoga Mind porta la disciplina e la filosofia dello yoga nella tua quotidianità, famiglia, lavoro, crescita personale, alimentazione. I migliori insegnanti italiani e internazionali portano lo yoga alla portata di tutti. Sequenze di posizioni, tecniche di respirazione, meditazione e suggerimenti di acquisti consapevoli. Da oggi edizione carta e web inclusi in un solo abbonamento. Dentro di noi c'è tutto.
Yoga su misura
La tua trasformazione quotidiana
editore: Pulsa Publishing
pagine: 128
Una narrazione personale e pratica. Un metodo per applicare i tradizionali strumenti dello yoga, tenendo conto delle caratteristiche fisiche ed energetiche del praticante
MANUALE PER ISTRUTTORI MINDFULNESS
Linee guida per la conduzione del protocollo MBSR
editore: Pulsa Publishing
pagine: 308
Un manuale professionale nato dall’esperienza di una delle più prestigiose scuole italiane.