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Pulsa Publishing

3,49
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Scrivere la mente

Ovvero, come non lascia che la mente scriva a caso la tua vita

di Nicoletta Cinotti

editore: Pulsa Publishing

pagine: 208

Da una delle più autorevoli psicoterapeute italiane, un manuale con esercizi e pratiche mindfullness per mettere in ordine i nostri pensieri
15,90
3,49

Cammini di consapevolezza

L’arte della mindfulness on the road

di Maria Beatrice Toro

editore: Pulsa Publishing

pagine: 136

Anche il semplice atto del camminare può acquistare un nuovo senso se fatto con consapevolezza. Un manuale adatto sia agli sportivi che agli amatori per trasformare il movimento in una forma meditativa, scritto da una delle psicoterapeute più note in Italia
13,90
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I doni dello yoga per praticare una vita piena

di Antonio Nuzzo

editore: Pulsa Publishing

pagine: 160

Qual è il segreto dello yoga? Come può cambiare la percezione e la vita quotidiana dell’uomo occidentale? A queste domande risponde un autorevole voce che da oltre 50 anni pratica, ricerca e insegna questa disciplina.
15,90
3,49
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Laboratorio di Mindfulness

Speciale Meditazione

rivista: Yoga Journal Italia

pagine: 96

Il secondo volume degli “Speciali di Yoga Journal”
6,90
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Yoga Journal Dicembre-Gennaio n.129

Dicembre-Gennaio

rivista: Yoga Journal Italia

pagine: 84

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Yoga Journal Novembre n.128

Novembre 2018

rivista: Yoga Journal Italia

pagine: 85

3,49

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