Pulsa Publishing
Lilo Super Yogi - vol. 3
Mi concentro meglio con lo yoga
di Julie Portanguen
editore: Pulsa Publishing
pagine: 44
Lilo Super Yogi insegna ai più piccoli come concentrarsi con lo Yoga e liberare la propria creatività
Lilo Super Yogi - vol. 4
Mi apro alla diversità con lo yoga
di Julie Portanguen
editore: Pulsa Publishing
pagine: 44
Appassionante serie dedicata allo Yoga per bambini con Lilo per protagonista e Ghani suo consigliere. In questo volume Lilo impara ad aprirsi alla diversità con alcune posizioni di Yoga
Scrivere la mente
Ovvero, come non lascia che la mente scriva a caso la tua vita
di Nicoletta Cinotti
editore: Pulsa Publishing
pagine: 208
Da una delle più autorevoli psicoterapeute italiane, un manuale con esercizi e pratiche mindfullness per mettere in ordine i nostri pensieri
Cammini di consapevolezza
L’arte della mindfulness on the road
di Maria Beatrice Toro
editore: Pulsa Publishing
pagine: 136
Anche il semplice atto del camminare può acquistare un nuovo senso se fatto con consapevolezza. Un manuale adatto sia agli sportivi che agli amatori per trasformare il movimento in una forma meditativa, scritto da una delle psicoterapeute più note in Italia
I doni dello yoga per praticare una vita piena
di Antonio Nuzzo
editore: Pulsa Publishing
pagine: 160
Qual è il segreto dello yoga? Come può cambiare la percezione e la vita quotidiana dell’uomo occidentale? A queste domande risponde un autorevole voce che da oltre 50 anni pratica, ricerca e insegna questa disciplina.
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