Yoga Journal Settembre n. 154

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Yoga Journal Settembre n. 154
Fascicolo digitale

Guida yoga per rifiorire

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Nel momento di chiusura del numero, siamo un pò titubanti. Scrivere “Post Pandemia” sembra un sortilegio, ignari di cosa sarà tra un mese. Ce la siamo lasciata dietro con il cuore molte volte e in qualche maniera è tornata, differente, ma è tornata. Avremo passato un’estate spensierati come se nulla fosse successo.

MEDITAZIONE
Difendersi dalla rabbia

PRATICA
Riduci l'ansia

YOGA TERAPIA
Elimina i dolori articolari

INCONTRI
Marianna Corona Io sono la mia curiosità